凉风有信,一叶知秋。入秋后,受气温、病菌等因素影响,人体呼吸系统免疫防御功能降低,易引起肺部疾病发作;尤其是慢阻肺病患者更易“中招”,那么,慢阻肺病患者该如何安然度秋呢?
01、警惕“沉默的杀手”:认识慢阻肺病
慢性阻塞性肺疾病(COPD),简称慢阻肺病,是一种以进行性气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病;以慢性呼吸道症状(呼吸困难、咳嗽、咳痰)为特征,是由于气道(支气管炎,细支气管炎)和/或肺泡(肺气肿)的异常所导致持续性(常为进展性)气流阻塞。
慢阻肺病典型表现主要包括慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难,这些症状通常逐渐加重,并随病情进展而持续存在,但在早期常无症状或者症状轻微,加之起病缓慢、进展隐匿,也被被称为“沉默的杀手”。
02、慢阻肺病高危人群:定期检查肺功能
肺功能检查是慢阻肺病最主要的诊断措施。建议以下这些人群定期进行肺功能检查:
1、年龄大于40岁者;
2、长期吸烟及二手烟暴露者;
3、有呼吸困难、慢性咳嗽和(或)咳痰等呼吸道症状者、(可疑)慢阻肺者;
4、哮喘、可疑哮喘、气道高反应者;
5、工作、生活环境常接触污染气体、粉尘者;
6、先天性肺发育不良者、儿童期反复呼吸系统感染史者、慢阻肺家族史者等。
03、慢阻肺病秋季调养之道:未病先防,已病防变
慢阻肺病可通过早期的筛查、规范的诊治和长期的健康管理,有助于改善症状、延缓疾病进展、提高生活质量。
1、养成良好生活方式,起居有常,保证充分休息,忌食烟酒、均衡饮食、保持良好心态。
2、注意防寒保暖,外出佩戴口罩,少去人群密集区域,房间定期开窗通风。
3、加强呼吸功能锻炼,可通过做呼吸瑜伽、呼吸操、唱歌、吹口哨、吹气球等进行呼吸功能锻炼。
4、已确诊患者定期监测病情、遵医嘱用药、不可随意停用或减少用药次数。
5、定期接种流感疫苗和肺炎疫苗。
如有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状加重,尽早就医。
04、【淮安瑞济医院呼吸科】
淮安瑞济医院-呼吸科
1、肺结节筛查及诊治
2、胸腔积液诊治及恶性胸腔积液化疗药物灌注治疗
3、气胸及难治性气胸低负压持续引流治疗
4、肺栓塞急救及治疗
5、支气管哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)分级与规范化治疗
6、肺炎和 COPD 急性加重期的病原学检查及抗感染的合理应用
7、支气管肺癌的早期诊断、临床分期与规范化治疗
8、大咯血的诊断与治疗
9、急性和慢性呼吸衰竭的诊断与治疗
10、呼吸道传染病的诊断与鉴别诊断